Organ intim merupakan salah satu bagian tubuh yang harus dijaga dan tidak boleh diabaikan oleh seorang wanita. Selain berhubungan dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan, kesehatan vagina sangat berpengaruh dalam kehidupan seksual pasangan. Seiring bertambahnya usia wanita, kondisi vagina juga berubah lho Vibe Houser! Saat berusia 20 tahun, bibir vagina akan jadi lebih ramping karena ada lemak yang berkurang.

Tidak hanya itu, seorang wanita mungkin akan merasa vaginanya menjadi kendur. Usia tentunya sangat berpengaruh pada pembentukan vagina ini. Selain usia, hormon dan efek melahirkan juga menjadi pengaruh yang besar atas bentuk vagina. Biasanya para wanita melakukan senam kegel untuk kesehatan vagina dan jadi cara paling digemari saat ini. Senam kegel dirancang memperkuat dasar panggul agar bisa memberi kekuatan bagi organ sekitar. Selain melakukan senam kegel ini, ada beberapa makanan yang bisa membuat kesehatan vagina semakin bagus dan “mengigit”.

Buah Alpukat

Apabila kamu ingin vagina tetap rapat dan “menggigit” cobalah mengkonsumsi buah alpukat. Dilansir dari Guardian, alpukat memperbaiki kembali dinding vagina dan meningkatkan kesehatan vagina. Kandungan dalam alpukat seperti lemak sehat, potasium, dan vitamin B6 digadang bisa meningkatkan libido dan memperkuat dinding vagina lho Vibe Houser!

Jaga Kesehatan Vagina Dengan Ubi

Kandungan vitamin A yang ada dalam ubi manis sangat berkontribusi pada kesehatan vagina lho. Selain itu, vitamin A baik untuk dinding rahim dan dapat membantu produksi hormon agar tetap fit selama bercinta dengan pasangan.

Buah Apel

Apel adalah salah satu buah yang disukai banyak orang. Apel jadi buah yang paling populer dalam memelihara kesehatan vagina lho. Buah apel membantu meningkatkan fungsi seksual dan bekerja sebagai pelumas alami. Kemampuan wanita untuk orgasme juga akan bertambah bila kalian rutin mengkonsumsi apel.

Kacang Kedelai Demi Kesehatan Vagina

Kacang kedelai memiliki kandungan fitoestrogen. Senyawa itu punya fungsi yang mirip dengan hormon estrogen. Kandungan ini bisa melancarkan alirah darah ke organ intimmu. Organmu akan berada dalam kondisi sehat dan tidak kering lho. Kacang kedelai juga punya sifat hidrofilik yang bisa memperkuat otot tubuh termasuk organ intim. Pastinya akan membuat vaginamu menggigit dan elastis.

Selain dengan senam dan buah-buahan diatas. Kamu juga bisa melatih vaginamu dengan menggunakan alat bantu seks dari Vibe House lho. Beberapa produk Vibe House sudah dirancang untuk melatih kesehatan organ intimmu. Yuk jaga kesehatan organ intim biar suami tetap smile!